علت گردن درد چیست؟
گردن درد یکی از بیماری هایی است که به تازگی بسیار شایع شده است. علائم آن مانند درد و گرفتگی عضلات گردن، درد در ناحیه کتف، شانه، سر درد، پشت درد یا عدم توانایی در چرخاندن کامل سر هستند.
علت گردن درد را می توان در رفتارهای اشتباه و سبک غلط زندگی جستجو کرد. عواملی مانند، نشستن اشتباه، خم شدن بیش از حد در مقابل صفحات گوشی و کامپیوتر، حمل بار سنگین، کفش نامناسب، استرس و… باعث ایجاد این بیماری می شوند. شاید این سوال پیش بیاید گردن درد نشانه چیست؟ این بیماری می تواند نشان دهنده بیماری هایی مانند فتق دیسک کمر، تنگی کانال نخاع، آرتروز باشد.
انواع گردن درد
گاهی گردن درد به خاطر عصبی بودن و یا گرفتگی و کشیدگی عضلات به دلیل یه چرخش یک باره روی می دهد. در این حالت اگر با روش های درمانی که در ادامه خواهیم گفت و در طی یک الی دو هفته درد تسکین پیدا نکرد باید آن را جدی بگیرید. همچنین اگر درد گردن با علائمی مانند درد هر دو شانه، درد در ناحیه ران و باسن، درد درون دست ها و یا همراه تب باشد باید به پزشک مراجعه کرد تا بعد از گرفتن اسکن و ام آر آی و نوارهای عصب و عضله نوع بیماری را تشخیص و راه درمان مناسب را تجویز کند. اگر درد ناحیه گردن همراه تب باشد می تواند نشانه عفونت باشد، گردن درد و عفونت، ناشی از التهاب غدد لنفاوی به خاطر وارد شدن ویروس و یا سایر عفونت ها رخ می دهد. گاهی ممکن است درد در سمت راست گردن باشد، گردن درد سمت راست می تواند ناشی از آسیب مهره های ستون فقرات و یا فرسودگی باشد.
اقدامات ورزشی و اصلاحی و پیشگیری بسیار موثر است در بهبودی شرایط گردن
#گردن #درد #دیسک_کمر #دیسک #دیسکگردن #مستر_هلث #physiotherapy #sports #حرکات_اصلاحی #سلامتی #education #سر
