👥 Онлайн Треньорство/ Online Coaching - Ако имате нужда от помощ да свалите или да качите килограми , ако искате да изградите здравословни навици и да постигнете промяната, за която винаги сте мечтали, то свържете се с нас на този имейл адрес:
👉 teamdrumevacoaching@gmail.com 👈 и ще ви обясним как работи нашата програма.
⬇️ПОЛЕЗНИ ВИДЕА⬇️
▶️Въведение за Калории и Макронутриенти + Как да смятате калории(Основи на храненето):
[ Ссылка ]
▶️БЕЗПЛАТНА ТРЕНИРОВЪЧНА ПРОГРАМА:
[ Ссылка ]
▶️5 ФИТНЕС МИТА - Еп.1
[ Ссылка ]
▶️По-добри тренировки за дупе (2 тренировки – фитнес и у дома) [ Ссылка ]
▶️КАКВО ЯМ ДОКАТО СВАЛЯМ КИЛОГРАМИ:
[ Ссылка ]
▶️КАК ДА НАПРАВИМ ПЛОЧКИ В 3 СТЪПКИ:
[ Ссылка ]
▶️5 МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА КОРЕМ:
[ Ссылка ]
★ FOLLOW ME :
Instagram : [ Ссылка ]
Facebook Page : [ Ссылка ]
★GymBeam - Добавките,които използвам. Използвайте Код: DRUMEVA5 за 5% отстъпка при поръчка:
[ Ссылка ]
★ GENEZIS - [ Ссылка ]
