АСМР психологический тест за 2 секунды определит ваш уровень стресса. Этот тест от японского психиатра.
Акиоши Китаока – знаменитый японский психиатр, создатель оптических иллюзий для определения психологического состояния пациента.
Что нужно делать:
1) в течение нескольких секунд посмотрите на картинку
2) определите для себя, изображения на картинке движутся или нет. Если да, то с какой скоростью
Результаты теста:
- Если вы видите статичную картинку, вы в полном порядке.
- Если картинка движется медленно, вам нужен отдых. Например, хороший сон или ежедневная прогулка по 15-20 минут в день, обязательно с беззаботными мыслями.
- Если картинка движется быстро, то это сигнал о том, что вы сильно истощены, находитесь в стрессе, и вам обязательно нужен длительный отдых.
Напишите в комментариях, что увидели вы.
_________
#саморазвитие #саморазвитиеличности #асмр #asmr #психологическиетесты #психологическийтест #иллюзия #иллюзии #оптическаяиллюзия #оптическиеиллюзии #стресс #хроническийстресс #стрессоустойчивость #стресснастресс #усталость #апатия #хроническаяусталость #психолог #психология #идизвезди #викториянагорная #викаидизвезди #викториянагорнаяпсихолог
