Jestem psychologiem i psychoterapeutą pracującym w nurcie integracyjnym z osobami dorosłymi. Zajmuję się również pracą z ciałem. Relaksacje traktuję jako cenne uzupełnienie procesu psychoterapeutycznego oraz narzędzia pomagające zbliżyć się do siebie czy rozwijać umiejetność samoregulacji.
Zapraszam: www.strefa-ciszy.online
Facebook: Strefa Ciszy - PSYCHOTERAPIA
Z cyklu: KOCHAĆ SIEBIE
Zapraszam do relaksacji TWOJE BEZPIECZNE MIEJSCE - dzięki niej możesz stworzyć w wyobraźni swój punkt bezpieczeństwa i przywoływać go zawsze wtedy, gdy będziesz potrzebował/a odnaleźć w sobie oparcie, spokój i stabilizację.
Informacja:
Kanał Strefa Ciszy nie zarabia na reklamach na YouTube. Aby wyeliminować reklamy w czasie słuchania relaksacji, wystarczy wykupić abonament YouTube Premium (np. w subskrypcji rodzinnej). Wówczas wszystkie wyświetlane materiały nie będą zawierały reklam.
