5 PASSOS PARA VENCER A GORDURA DA BARRIGA COMPROVADOS pela CIÊNCIA (DESAFIO 10 DIAS evita DIABETES)
💕💕INSCREVA-SE: [ Ссылка ]
✅ COMPARTILHE o vídeo no WHATSAPP e vamos ajudar mais pessoas!
[ Ссылка ]
0:00- 5 PASSOS PARA VENCER A GORDURA ABDOMINAL COMPROVADOS PELA CIÊNCIA (SECA a BARRIGA e evita DIABETES)
1:27- 5 PASSOS PARA VENCER A GORDURA ABDOMINAL COMPROVADOS PELA CIÊNCIA
1:32- QUAIS OS 2 TIPOS DE GORDURA DA SUA BARRIGA?
2:36- QUAIS AS DIFERENÇAS ENTRE OBESIDADE "MAÇÃ" E OBESIDADE "PERA"
2:58- POR QUE VOCÊ VEM ACUMULANDO A GORDURA NA BARRIGA?
3:06- MOTIVO 1 DE ACUMULAR GORDURA NA BARRIGA: VOCÊ ESTÁ
SERIAMENTE ESTRESSADO
3:26- MOTIVO 2 DE ACUMULAR GORDURA NA BARRIGA: 2. VOCÊ ESTÁ COMENDO ERRADO
4:10- MOTIVO 3 DE ACUMULAR GORDURA NA BARRIGA: 3. VOCÊ ESTÁ BEBENDO MUITO ÁLCOOL
4:36- MOTIVO 4 DE ACUMULAR GORDURA NA BARRIGA: 4. POUCA DIVERSIDADE DE BACTÉRIAS INTESTINAIS
5:07- COMO SABER SE VOCÊ TEM GORDURA VISCERAL?
5:26- COMO MEDIR SUA CINTURA?
5:55- O QUE É OBESIDADE ABDOMINAL
7:02- 5 passos para VENCER a gordura abdominal (comprovados pela ciência)
7:07- 5º PASSO PARA ACABAR COM A BARRIGA: AUMENTE SEU METABOLISMO
10:44- 4º PASSO PARA SECAR A BARRIGA: AUMENTE A NUTRIÇÃO
11:45- 3º PASSO PARA VENCER A GORDURA VISCERAL: CORTE SEUS CARBOIDRATOS
12:50- 2º PASSO DE COMO SECAR A BARRIGA: Abaixe seus
níveis de cortisol
13:48- 1º PASSO PARA ACABAR COM A BARRIGA: Faça seu intestino
trabalhar para você
15:41- IMPORTANTE (VAI AJUDAR A SECAR A BARRIGA)
15:49- 1. DEFINA METAS
16:08- 2. Não deixe a dieta tomar conta da sua vida
17:04- 3. Tente perder peso com ajuda de seus amigos
17:22- 4. Comemore as pequenas vitórias na perda de peso
17:46- 5. Lembre-se que a perda da gordura visceral é para sua saúde
- - - - VÍDEOS RELACIONADOS COM GORDURA ABDOMINAL, SECAR A BARRIGA E DIABETES
👉 10 sintomas iniciais de diabetes (que você não pode ignorar) - [ Ссылка ]
👉 10 MELHORES FRUTAS PARA DIABÉTICOS (e 5 PROIBIDAS na DIABETES) [ Ссылка ]
👉 10 benefícios quando você PARA DE COMER AÇÚCAR (que você não conhece)- [ Ссылка ]
👉 PRÉ-DIABETES e RESISTÊNCIA À INSULINA: SINTOMAS e como REVERTER | 2021 - [ Ссылка ]
👉 METFORMINA causa CÂNCER? EVITA DIABETES? Ataca o FÍGADO? Faz mal para a SAÚDE? Saiba tudo! (glifage) - [ Ссылка ]
👉 A VERDADE AMARGA SOBRE O AÇÚCAR | Novas descobertas podem fazer você parar com os doces para sempre - [ Ссылка ]
👉10 PRINCIPAIS SINAIS de DIABETES na PELE! (aparecem se você tem MUITO AÇÚCAR no sangue) [ Ссылка ]
👉 10 MELHORES FRUTAS PARA DIABÉTICOS (e 5 PROIBIDAS na DIABETES) [ Ссылка ]
👉6 BEBIDAS PROIBIDAS PARA UM DIABÉTICO (e quanto você pode beber se tem pré-diabetes ou diabetes) [ Ссылка ]
👉SINTOMAS MAIS PERIGOSOS EM DIABÉTICOS (e as 8 EMERGÊNCIAS RELACIONADAS AO DIABETES E PRÉ DIABETES) [ Ссылка ]
👉10 DICAS para BAIXAR o AÇÚCAR DO SANGUE HOJE MESMO (diabetes e pré-diabetes) [ Ссылка ]
👉 5 DICAS DE COMO REVERTER o PRÉ-DIABETES e o DIABETES TIPO 2 NATURALMENTE- [ Ссылка ]
👉 7 TRUQUES para PARAR COM O AÇÚCAR, ACELERAR seu METABOLISMO e evitar DIABETES (dieta DETOX de DOCES) [ Ссылка ]
👉Dieta Mediterrânea- [ Ссылка ]
👉Por que não consigo emagrecer?- [ Ссылка ]
👉 [ Ссылка ]
👉 3 erros que não deixam emagrecer - [ Ссылка ]
👉 10 BENEFÍCIOS QUANDO VOCÊ CAMINHA TODOS OS DIAS (SURPREENDENTE)| Efeitos da CAMINHADA para sua saúde
[ Ссылка ]
👉 É POR ISSO QUE VOCÊ DEVERIA TOMAR WHEY PROTEIN TODOS OS DIAS! (7 benefícios que você precisa saber)
[ Ссылка ]
#BARRIGA
#VENCERGORDURAABDOMINAL
#secabarriga
⚠️ AVISO LEGAL
❤️ Trata-se de um vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a medicina e saúde em geral.
❤️ As informações contidas nos vídeos não têm o intuito de substituir a consulta médica ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico.
❤️ A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
🔴 De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos.
🔴 De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço.
🎯[ Ссылка ]
Ещё видео!