Готель-Замок "Вежа Ведмежа" ➡ [ Ссылка ]
Підтримати фінансово мій канал:
Buy Me a Coffee (Купи Мені Каву): [ Ссылка ]
Подякувати на donatello: [ Ссылка ]
ПРИВАТБАНК💵: 4731 2196 4719 8682 Чолій Віктор Михайлович.
МОНОБАНК💵: 5375 4141 3364 8476 Чолій Віктор Михайлович.
Гімн каналу: [ Ссылка ]
Мій шлях паралімпійця: [ Ссылка ]
Статья про мене: [ Ссылка ]
Мій інстаграм ➡ [ Ссылка ]
TIK TOK ➡ [ Ссылка ]
Телеграм група ➡ [ Ссылка ]
Таймінг:
0:00 - початок
1:10 - вправа №1
2:01 - вправа №2
3:24 - вправа №3
4:31 - вправа №4
5:47 - вправа №5
6:53 - вправа №6
7:49 - вправа №7
9:21 - вправа №8
9:56 - заключне слово
Нестабільність шийних хребців – це стан, у якому виникає надмірна рухливість хребців. Він характеризується порушенням функцій одиничних або окремих сегментів шийного відділу, що супроводжується больовим синдромом у шиї, спазмами м'язів, запамороченням та головним болем.
Тренуватися зі мною по програмі дистанційні тренування для схуднення, набору м'язів і не тільки пишіть мені в мій інстаграм або на електронну пошту.
Мій інстаграм ➡ [ Ссылка ]
Пошта ➡ choliy-v@ukr.net
ВПРАВИ ДЛЯ ШИЙНОГО ВІДДІЛУ ХРЕБТА / ВПРАВИ ПРИ ЗАЩЕМЛЕННІ В ШИЇ / КРАЩІ ВПРАВИ ДЛЯ ШИЇ
