►►Δοκίμασε αυτή την συνταγή και γεύσου το πιο ζουμερό στήθος κοτόπουλο γεμιστό με σπανάκι, τυρί μοτσαρέλα και ημίλιαστες ντομάτες.
Είναι μια συνταγή εύκολη, γρήγορη, νόστιμη, με λίγες θερμίδες. Μπορείς εύκολα να την εντάξεις στη λίστα με τις καθημερινές σου συνταγές είτε κάνει διατροφή είτε όχι.
Χρειάζεται μόνο 20' προετοιμασία και 20' ψήσιμο και τρώγεται κατευθείαν για να μην στεγνώσει το κρέας.
Ένα ελαφρύ, νόστιμο γεύμα, για εσένα που πάντα διαλέγεις στήθος κοτόπουλο, αλλά και μία ευκαιρία να πειστούν οι φίλοι του "μόνο μπούτι παρακαλώ" να φάνε και στήθος.

✅ Subscribe: [ Ссылка ]

Κυρίως γεύμα για 1 ή 2 άτομα
Χρειαζόμαστε
► 2 κομμάτια κοτόπουλο στήθος, χωρίς πέτσα και κόκκαλα (180 - 300γρ) (Ίσα σε μέγεθος για να ψηθούν σωστά στον ίδιο χρόνο)
► Μισό βαζάκι ημίλιαστες ντομάτες (σε λάδι)
► 4 φέτες (ή τριμμένο) τυρί μοτσαρέλα (90 - 120γρ)
► Φύλλα σπανάκι
► 2 κ.γ. ελαιόλαδο
► Οδοντογλυφίδες

Υλικά για το dressing
► 1 κ.σ. μουστάρδα (Dijon)
► 1 κ.σ. λευκό ξύδι (ή χυμό στυμμένου λεμονιού)
► Μισή κ.γ. ζάχαρη
► 2 κ.γ. ελαιόλαδο
► Μισή κ.γ. από κάθε βότανο (Αποξηραμένο ή φρέσκο: θυμάρι, ρίγανη, βασιλικό, μαϊντανό)
και από το μείγμα μπαχαρικών για κοτόπουλο (έτοιμo συσκευασμένo mix)
► Αλάτι και πιπέρι

Μαζί ετοιμάζουμε εύκολες, γρήγορες και πρωτότυπες συνταγές, με αναλυτικές οδηγίες για σίγουρη επιτυχία.

👉 Περιμένουμε τα σχόλια και τις ερωτήσεις σας
Αν δοκιμάσατε και απολαύσατε την συνταγή μας κάντε μας tag/mention στα social media σας.
Ανυπομονούμε να δούμε τις δημιουργίες σας.

👉 LIKE | FOLLOW | SHARE
------------------------------------------------------------------------------------------------
►Instagram: [ Ссылка ]
►Facebook: [ Ссылка ]
►Tik Tok: [ Ссылка ]
------------------------------------------------------------------------------------------------

😍 Στείλε μας την συνταγή σου, ως πρόταση για να ανέβει στο κανάλι μας στο: myrecipe@tasteanddrink.gr
ή με #myrecipechallenge
Mail επικοινωνίας: info@tasteanddrink.gr

🧡 THANK YOU FOR WATCHING
Taste and Drink. Εμπειρίες Απόλαυσης
Εσύ; Δοκίμασες;
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Credits:
Αρχική συνταγή: www.recipetineats.com
🎵: « dreams » from Bensound.com

#myrecipechallenge #tasteanddrink #tasteanddrinkgr #kotopoulo #stonfourno #κοτόπουλογεμιστό #kotopoulogemisto

свернуть