Più o meno siamo tutti sottoposti a stress di varia natura e spesso anche a ritmi di vita frenetici, tanti impegni, responsabilità, tante cose da fare.

Lo stress se cronicizzato può diventare un grande nemico, portarci piccoli o grandi disturbi o addirittura creare terreno per eventuali patologie.

Cosa possiamo fare allora?

Un breve video nel quale ti offro alcuni spunti, soluzione e prodotti che possono aiutarci a mantenerci sani, rispondere meglio allo stress ed imparare a gestirlo meglio.

Buona visione

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