🥊توجه👇👇👇
آموزش های اصلی با توضیحات کامل به همراه نکات ریز و کاربردی را در کانال اصلی یوتیوبم ببینید ،لینک کانال یوتیوب 👇👇👇👇👇👇👇🥊
[ Ссылка ]
لینک پیج آموزشی اینستاگرام
👇👇👇👇👇👇👇👇🥊
[ Ссылка ]
لینک پیج شخصی اینستاگرام
👇👇👇👇👇👇👇👇🥊
[ Ссылка ]
لینک پلی لیست آموزش های بوکس و کیک بوکسینگ جهت استفاده عزیزان
👇🥊👇🥊👇🥊👇🥊👇🥊👇
آموزش کیک بوکسینگ فصل اول(صفر تا صد): [ Ссылка ]
آموزش تکنیک های بوکس|Boxing techniques: [ Ссылка ]
آموزش مبارزه در کیک بوکسینگ، دفاع ها ،ترکیب ها و ضد حمله ها|Kick Boxing fight training, blokes, combinations, counter attack: [ Ссылка ]
آموزش تکنیک های کیک بوکسینگ|Kick Boxing techniques: [ Ссылка ]-
آموزش مبارزه در بوکس،دفاع ها،ترکیب ها و ضد حمله ها|Boxing fight training, blokes, combinations, counter attack: [ Ссылка ]
آموزش دفاع شخصی با محسن آهنی|selfdefense with Mohsen Ahani: [ Ссылка ]
تمرینات بدنسازی و آمادگی جسمانی|Bodybuilding exerc: [ Ссылка ]
بدنسازی تخصصی بوکس و کیک بوکسینگ: [ Ссылка ]
آموزش بستن باند بوکس: [ Ссылка ]
حرکات اصلاحی و تمرینات کششی|Corrective movements a: [ Ссылка ]
#آموزش_بوکس
#آموزش_کیک_بوکسینگ #محسن_آهنی #مربی_بوکس # مربی_کیک_بوکسینگ
