É muito bom cultivar, colher, preparar e comer o que plantamos. Ajuda a melhorar a autoestima, distrai a mente, além de você ter certeza de que são alimentos orgânicos livres de agrotóxicos. O objetivo deste video é ajudar as pessoas a cultivar e comer seu próprio alimento com ênfase na alimentação viva. O alimento cozido é só alimento, mas o alimento crú é alimento e também curativo. Se aquecermos os alimentos até 42°C não perdemos as propriedades nutricionais e ainda é considerado crú.
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