00:00 Ի՞նչ է առողջ ապրելակերպը․ ֆիզիկական ակտիվություն, սննդի ճիշտ բալանսավորում, առողջ քուն
03:22 Ֆիզիկական ակտիվություն․ ավելի նստակյաց կյանքին անցման ռիսկերը՝ ավելորդ քաշ, սրտանոթային հիվանդություններ, դեպրեսիա
06:39 Տարբեր տարիքի երեխաների ֆիզիկական ակտիվությունը. առաջարկվող խաղեր և սպորտաձևեր
09:16 Միջինում որքա՞ն ժամանակ են երեխաներն անցկացնում էկրանների առջև, ինչպե՞ս կարելի է դա նվազեցնել և երեխաների մոտ ճիշտ սովորություններ ձևավորել
14:10 Առողջ քնի կարևորությունը. օպտիմալ քնի տևողությունը` ըստ տարիքի
16:17 Առողջ ապրելակերպի կանխարգելիչ նշանակությունը
17:17 Սննդային ռեժիմ. արդյո՞ք կարելի է երեխայի սննդակարգի մեջ շաքար ու աղ ներառել
20:08 Ինչպե՞ս երեխային մասնակից դարձնել այս գործընթացում և նրա մոտ առողջ ապրելակերպի մշակույթ ձևավորել
24:16 Ինչպե՞ս հանրության շրջանում բարձրացնել առողջ ապրելակերպի կարևորության գիտակցումը
© Բուն TV
Web: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Telegram: [ Ссылка ]
