Trénink zaměřený na spodní část těla - nohy, zadek, ale přidáme tam i břicho. Tréninkem vás provede trenérka Bětka. Z pomůcek budete potřebovat jednoručky (láhve vody), expander a jógový bloček.
[ Ссылка ]
Ещё видео!
Trénink zaměřený na spodní část těla - nohy, zadek, ale přidáme tam i břicho. Tréninkem vás provede trenérka Bětka. Z pomůcek budete potřebovat jednoručky (láhve vody), expander a jógový bloček.
[ Ссылка ]