❤️订阅我的频道，遇见更强大的自己 - [ Ссылка ]

针对腰腹的强效塑性训练，强度大效果好，来挑战吗？

Eileen的免费在家健身计划终于来啦 - [ Ссылка ]
Free Workout Programs - [ Ссылка ]

👯‍♀️Daily Stretch Routines | 每日必拉 👯‍♀️
10分钟全身拉伸 - [ Ссылка ]
久坐脖子疼肩颈拉伸 - [ Ссылка ]
8分钟躺床睡前拉伸 - [ Ссылка ]

⬇️ Popular 30 MIN Workouts | 往期大家最爱 ⬇️
30分钟超有趣全身HIIT - [ Ссылка ]
30分钟站立全身燃脂HIIT - [ Ссылка ]
30分钟力量暴汗HIIT - [ Ссылка ]

💢Popular HIIT | 热门HIIT训练 💢
8分钟 TABATA - [ Ссылка ]
15分钟 HIIT - [ Ссылка ]
20分钟 HIIT - [ Ссылка ]

🍔Meal Prep Ideas | 减脂餐灵感 🍔
五个"吃不胖" 的小秘密 - [ Ссылка ]
增肌减脂吃到爽 - [ Ссылка ]
健康一日三餐 - [ Ссылка ]
挑战一周五天健康餐不重样 - [ Ссылка ]

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

About Eileen -
Fashion & Fitness addict | NASM Certified Personal Trainer | Passion over Perfection
I used to work as a financial analyst in NYC for 2 years.
Quitted my job and started my Youtube channel.
It’s been a long journey,
Love it so far.
Feeling blessed doing what I love every day.

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

⭕️Go check out my other workout tutorials⭕️
10 mins Full Body Stretch - [ Ссылка ]...
15 mins HIIT Workout - [ Ссылка ]...
Abs in 21 days - [ Ссылка ]...
Shred those lower abs - [ Ссылка ]...
No Jumping Leg Slimming - [ Ссылка ]...
Sexy back workout - [ Ссылка ]...
Burn Inner Thighs - [ Ссылка ]...
15 mins Neck Stretch - [ Ссылка ]...
10 min Full Body HIIT at Home - [ Ссылка ]...
10 mins Sexy Booty - [ Ссылка ]...
Burn Belly Fat Fast - [ Ссылка ]...
20 mins Full-Body fat burn HIIT - [ Ссылка ]...

Find me on
Instagram/Weibo @Comeon_Eileen
Bilibili @艾琳鱼鱼

#Stayhome#withme#Eileenyu#loseweight#abs#马甲线#Thighburn#Slimleg#bellyfatburn

Music
Song: Erik Lund - Summertime (Vlog No Copyright Music)
Music promoted by Vlog No Copyright Music.
Video Link: [ Ссылка ]

Song: NOWË - Burning (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: [ Ссылка ]

Music | Echo by Declan DP
Watch: [ Ссылка ]
License: [ Ссылка ]
Download/Stream: [ Ссылка ]

Horizons by Roa [ Ссылка ]
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: [ Ссылка ]
Music promoted by Audio Library [ Ссылка ]

Do It by MBB [ Ссылка ]
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: [ Ссылка ]
Music promoted by Audio Library [ Ссылка ]

Bora Bora by MBB [ Ссылка ]
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: [ Ссылка ]
Music promoted by Audio Library [ Ссылка ]

Music by MBB
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

свернуть