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In questo nuovo video ti racconto della mia esperienza con l'#autostima: è stato importante e lo è tutt'ora quotidianamente lavorare su me stessa per aumentarla. Per ogni percorso di #crescitapersonale è importante coltivare #fiducia nelle proprie capacità non solo di fare, ma anche di essere: di meritare. Fiducia nel proprio #valore.
Io merito felicità, successo, abbondanza e gioia nella mia vita: questa è una sana autostima. Non significa essere "montati" o sboroni. Non ho bisogno di dimostrare niente a nessuno. Solo cerco di esistere, di essere, di donare e di ricevere. Con #gratitudine, con apertura. L'autostima è alla base della nostra #felicità nella vita, del nostro #successo personale.
00:00 Introduzione al video su "come sono diventata piu' sicura di me stessa
03:15 Cos'è l'#autostima e perchè è importante
05:30 I consiglio su come aumentare l'autostima
07:05 II consiglio su come aumentare l'autostima
08:22 III consiglio su come aumentare l'autostima
09:07 IV consiglio su come aumentare l'autostima
10:01 fammi sapere per nuovi contenuti sull'autostima
10:38 pubblicità video making
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😊Disclaimer:
Sono Caterina e sono felice di averti qui. Non sono una psicologa. Sono una #mindfulness coach.
Dopo una crisi di ansia e insonnia, ho deciso di semplificare la mia vita e seguire uno stile di vita piu' intenzionale. Condivido strumenti e consigli che derivano dalle mie letture e dalla mia esperienza applicata.
Sono sicura che sono riuscita io a ritrovare tempo per me stessa, fiducia e #serenità, chiunque lo possa fare. Sono qui perchè amo follemente aiutare in questo.
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Alla tua rinascita,
Caterina
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Come sono diventata piu' SICURA DI ME STESSA
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