台灣人愛吃保健食品，
光是保健食品的銷售額一年就高達將近1300億！
只要強調方便又能補充身體所需，通常都會造成熱賣！
很多人買保健食品就像買零食，
但到底要如何正確吃保健食品才能吃出健康，
許多人卻是一知半解。
關於保健食品的迷思百百種，
節目中就要來跟大家說清楚、講明白！

醫生好朋友 腎臟科醫師 #江守山
醫生好朋友 肝膽腸胃科醫師 #錢政弘
醫生好朋友 骨科醫師 #張曜任
醫生好朋友 家醫科醫師 #陳皇光
料理好朋友 料理名廚 #譚敦慈
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台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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