Hallo! Wie geht es dir? Wie geht es Ihnen beim Abnehmen? Wie lange sind Sie schon auf Diät? Heute möchte ich dir ein Rezept zeigen, das dir beim Abnehmen hilft! Keine Diät mehr nötig! Ich esse diesen Salat und nehme ab! Ich esse Tag und Nacht! Wenig Fett und Kalorien! Viele Vitamine und Vorteile! Ich habe in einem Monat abgenommen! So können Sie ganz einfach Gewicht verlieren! Ändern Sie Ihre Essgewohnheiten! Ändern Sie Ihre Ernährung! Sie werden für immer abnehmen! Sie müssen lediglich schädliche Lebensmittel und Fettkonzentrate aus Ihrer Ernährung entfernen! Stellen Sie auf gesunde Ernährung um! Das wird Ihnen beim Abnehmen helfen! Bauchfett schmilzt dahin! Dieses Essen sorgt für ein langes Sättigungsgefühl! Reduziert den Appetit! Das Hungergefühl nimmt ab! Macht den ganzen Tag satt! Leckerer und gesunder Diätsalat zum Abnehmen! 👍🥗💖

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1 Rezept. 📌
3-4 Hühnereier.
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Wasser.
10 Minuten kochen lassen.
3-4 Stück Kartoffeln.
Wasser.
Kochen, bis es weich ist.
1-2 Zucchini.
Olivenöl.
3-5 Minuten braten.
2 Gurken.
Die Haut abziehen.
2 kleine Löffel Salz.
Mischen.
10 Minuten einwirken lassen.
Schalen von Eiern entfernen.
In kleine Würfel schneiden.
Überschüssige Flüssigkeit ausdrücken.
Von den Kartoffeln die Schale schälen.
In kleine Würfel schneiden.
Grüne Zwiebel.
3-4 Löffel dicker Joghurt.
Mayonnaise 20 Gramm.
Senf.
Knoblauch.
Mischen.
Gesunder und leckerer Salat!
Machen Sie dieses Rezept unbedingt, wenn Sie abnehmen möchten!
Einen schönen Tag noch!

2 Rezept! 📌
4 Gurken.
Ich verwende eine spezielle Reibe.
1 Zucchini.
1 Karotte.
Petersilie, Cashew, Zitrone.
Cashew 50 Gramm.
Wasser 150 ml.
Zitronensaft.
2 Löffel Olivenöl.
1 Löffel Honig.
In einem Mixer zerkleinern.
Avocado.
Eine halbe Avocado hinzufügen.
In einem Mixer zerkleinern.
Mischen.
Gesundes und leckeres Essen!
Essen Sie statt Abendessen und Sie werden schnell abnehmen!

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