♥ ♥ LEEME / DESPLIEGAME ♥ ♥
ELIMINAR GRASA CON UNA RUTINA COMPLETA | 45 MINUTOS FULL BODY CARDIO

Hola a todos!!!!

¿Cómo estáis hoy de energía?
Pues prepararos que hoy toca una rutina completa de 45 minutos de full body cardio para ejercitar todo el cuerpo.
Es una rutina larga así que si no podéis seguir con los ejercicios podéis disminuir la intensidad de estos o el número de repeticiones.

Trabajaremos cardio, piernas, glúteos, brazos... TODO!

Os animáis? PUES CLARO QUE SI!!! VAMOS!!!

Recordad que tenéis el calendario mensual de entrenamiento en la web www.gymvirtual.com

Espero que os sea de ayuda, dejad vuestro comentario y vuestras dudas!!

¡A MACHACARSE!

#NaideLoHaráPorTi
#SiQuieresPuedes

¿QUÉ LLEVAMOS PUESTO?

Acompañante de la izquierda (Ari)

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Acompañante de la derecha (Claudia)

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