Platinium Fitness prezentuje Platinium PUMP - program łączący aerobowe ćwiczenia przy muzyce z treningiem siłowym z wykorzystaniem odpowiednich sztang. Każdy uczestnik samodzielnie reguluje obciążenie, dzięki czemu może dostosować je do swoich możliwości, a także wyznaczać sobie cele. Trening ukierunkowany jest na wzmocnienie mięśni oraz przyśpieszenie spalania tkanki tłuszczowej.
Więcej na:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
