"Ин йога за преуморено тяло" е създадена специално в зимния период, когато тялото се чувства изтощено и има нужда от много почивка. Позите се фокусират върху освобождаване на напрежението в гръбака. В ин йога работим със съединителните тъкани и оставаме за по-дълго време в позите. Тежестта на собственото ни тяло и гравитацията са нашите уреди, плюс някое друго одеало и възглавница.
Таня
Абонирай се: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Ин йога за преуморено тяло - Йога с Таня
Теги
йогайога с таняйога на българскиин йогаин йога за преумореното тялолекарство за преуморапреумора и стресин йога за преумораин йога с таняин йога на български40минути ин йогаин йога за гръбнакаин йога за гърбайога за болки в гърбаупражнения за болки в гърбаупражнения за болки в кръстаyin yoga for the spineрелаксираща йогайога преди ляганейога преди сънйога за заспиванейога за безсъниейога при безсъние
![Hotel Transylvania react to Dennis as Mikey {🧡💛}[1/? ]](https://s2.save4k.su/pic/iEyleRGzDHg/mqdefault.jpg)
