Hoje, o Dr. Salim aborda um assunto super importante: O SEDENTARISMO!

A pandemia elevou muito o índice de sedentarismo em todo o mundo. No Brasil, quase oito milhões de profissionais passaram a trabalhar em home office, e o revezamento entre sentar-se em frente à televisão e do computador tornou-se a principal atividade física dessas pessoas.

A combinação de falta de atividade física + longas horas sentado é perfeita para o desenvolvimento de uma série de problemas de saúde.

Nesse vídeo o Dr. Salim trás uma série de recomendações importantes.

Pacientes com obesidade, hipertensão e diabetes devem ter cuidado redobrado!

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