Всем привет!

Сегодня я расскажу вам о том, без чего не состоится ваша комфортная тренировка по плаванию!

1. Это купальник или плавки , купальник слитный , не раздельный, продаются в таких магазинах как Arena, Speedo, или Декатлон. Мужчинам - плавки , не шорты.
2. Очки. Очки выбираем по лицу, когда будете покупать очки, примеряйте их по лицу, чтоб подошли. Очки выбирайте со светлой линзой, и смогли у вас при примерке удержаться на лице 2-3 секунды. Что сделать чтоб очки не потели на занятиях? Не трогать руками наши очки тем более изнутри, и можно воспользоваться антифогом.
3. Шапочка. Лучше силиконовая, она более профессиональная, лучше держится на голове, создаёт оптикаемость.
4. Полотенце , обычное , к какому привыкли, можно специальное с микрофиброй.
5. Сланцы.

С собой для занятий вам понадобится:
Купальник/плавки, шапочка, очки, полотенце, сланцы, и остаётся справка для бассейна. Её вы получите придя на первое занятие, это бесплатно.

Я рассказала вам 5 вещей, без которых у вас не получится комфортное занятие плаванием. Спасибо за просмотр!

✅ Также я показываю: тренировки по плаванию, советы и рекомендации, обзоры мероприятий и лекции от именитых пловцов

✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: [ Ссылка ]
Групповые и занятия в бассейнах Самары и Тольятти.
📞+7 (903) 334-13-99

Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
► Школа плавания Елены Серко в Самаре и Тольятти: [ Ссылка ]

►Елена Серко ВКонтакте -[ Ссылка ]

►Елена Серко в Инстаграм -
[ Ссылка ]

►ВКонтакте - [ Ссылка ]

свернуть