בסרטון הזה סילבנה קמחי מן מסבירה ומדגימה כיצד ניתן להקל על כאבים באזור הישבן - Piriformis syndrome.
ההדגמה כוללת תרגילים למתיחה, עיסוי וחיזוק שריר הפריפורמיס.
לסטודיו קונטרולוג'י לפילאטיס מכשירים יש שני סניפים אחד ממוקם בעיר כפר סבא והשני באור עקיבא.
הסטודיו מציע שיעורי פילאטיס מכשירים קבוצתיים ( 6 -8 מתאמנים בשיעור) או שיעורים זוגיים / פרטיים.
בנוסף אנו מציעים קורסי הסמכה באקדמיה של קונטרולוג'י:
קורס מדריכי פילאטיס מזרון
קורס מדריכי פילאטיס מכשירים
סדנאות והשתלמויות
למידע נוסף אנא גלשו לאתר הבית של סטודיו קונטרולוג'י לפילאטיס מכשירים
www.contrology.co.il
או לדף הפייסבוק שלנו
לסניף כפר סבא
[ Ссылка ]
או לסניף אור עקיבא
[ Ссылка ]
מוזמנים להירשם לערוץ שלנו ביוטיוב בקישור
[ Ссылка ]
ניתן לצור איתנו קשר בטלפון 072-2122408
או דרך הווצאפ
כפר סבא 054-5391754
אור עקיבא 054-2233706
או במייל studio@contrology.co.il
