Chceš změnit svůj život a dosáhnout úspěchu? Vše začíná u správných zvyků. V tomto videu ti prozradím, jak si vytvořit nové návyky, které ti pomohou zlepšit fyzickou kondici, vztahy, finanční situaci a celkovou kvalitu života.

Máš zájem o individuální spolupráci? Nabízím🌟3-měsíční individuální program hluboké transformace: jóga a terapie🌟 pro ty, kdo hledají komplexní a trvalou změnu na všech úrovních svého bytí. Objednej se na bezplatný discovery call - konzultaci, během které zjistíme, zda je tento program pro tebe to pravé: [ Ссылка ]

🌿Získej časově neomezený přístup ke kurzu mindfulness a zamiluj se do svého života: [ Ссылка ]

🌟Hledáš jóga komunitu, která podpoří tvou transformaci na podložce a mimo ni? Pořiď si měsíční nebo roční členství v Yoga Dealers Club: [ Ссылка ]

Prvních 7 dnů jsou ZADARMO. Členství (včetně zkušebního období) můžeš kdykoliv zrušit bez uvedení důvodu. Stačí napsat zprávu na info@ashtanga-prague.com

🍀 Nebo zkus můj bezplatný 5-denní kurz Úvod do aštanga jógy: [ Ссылка ]

==================
Podívej se na zmíněné video o sebedůvěře:
💛Jak získat OPRAVDOVÉ sebevědomí | Moje osobní proměna | Praktické rady: [ Ссылка ]

🔔 Přihlas se k odběru mého kanálu a praktikuje se mnou jógu na podložce a mimo ni, a nezapomeň si nastavit oznámení o mých nových videích.

=======================
✴️Jsi lektorka jógy? Stáhni si můj e-book ZDARMA "4 osvědčené strategie, jak vytvořit z výuky jógy úspěšné podnikání": [ Ссылка ]
=======================
Buďme v kontaktu:
♥️NEWSLETTER: [ Ссылка ]
♥️ONLINE YOGA STUDIO: [ Ссылка ]
♥️INSTAGRAM: [ Ссылка ]
♥️SPOTIFY: [ Ссылка ]

============================

0:00 - 2:40 - jak zvyky definují celý náš život
2:40 - 4:08 - tvrdá fakta o zvycích
4:08 - 7:14 - proč jsou změny tak těžké (z hlediska psychologie a neurovědy)
7:14 - 16:02 - 2 hlavní složky pro motivaci
16:02 - 28:52 - 3 nejzásadnější chyby na cestě ke změně

свернуть