Cuando te enfermas, puedes tomar una pastilla y sentirte mejor. Pero las cosas se ponen un poquito más complicadas cuando se trata de tu salud emocional. ¿Dudas que la tuya esté bien? Haz este test para descubrir si estás emocionalmente saludable. Al final del video te espera un bono para ayudarte a mejorar las cosas.
MARCAS DE TIEMPO:
1. ¿Cuál de estos villanos te daba más miedo cuando eras niño? 1:19
2. ¿Cuál de las siguientes prendas nunca te pondrías? 1:49
3. Si pudieras renacer, ¿qué elegirías ser? 2:19
4. Si pudieras tener cualquiera de estos vehículos, ¿cuál preferirías? 3:01
5. ¿A dónde te gustaría viajar? 3:27
6. ¿Con cuál de estos lemas de vida estás más de acuerdo? 4:00
7. ¿Tienes mascotas? 4:31
8. ¿Cuánto duermes? 5:06
9. ¿Cómo es tu dieta? 5:39
10. ¿Haces ejercicio regularmente? 6:09
11. ¿Cuánto tiempo pasas afuera? 6:38
12. ¿Haces amigos fácilmente? 7:17
13. ¿Sufres cambios de humor a menudo? 7:47
14. ¿Es difícil para ti perdonar a los demás? 8:23
15. Por último, ¿el vaso está medio lleno o medio vacío? 9:00
Bono: problemas emocionales comunes y cómo superarlos 11:04

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RESUMEN:
- Si sacaste de 150 a 250 puntos, debes estar bastante feliz con tu vida y más que saludable en cuanto a tus emociones. Valoras cada momento, te aprovechas de cada situación y nunca guardas rencores.
- ¿Obtuviste de 260 a 340 puntos? ¡Estás bien con tus emociones! Estás bastante feliz con tu vida.
- Si tu puntaje final es de 350 a 490 puntos, puedes estar pasando por una época difícil. No pareces muy feliz ni sientes optimismo.
- Por último, si sacaste de 500 a 600 puntos, deberías ver a un doctor, porque parece que tienes algunos problemas serios. Todo en tu vida te molesta, y te enojas muchísimo con los demás por ninguna razón en particular.
- Recuerda que solo se trata de cómo te sientes. No existe la definición de lo normal. Si piensas que necesitas ayuda profesional para sanar tus heridas emocionales, no dudes en llamar a un doctor.


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