Inne media społecznościowe :
Inastagram - [ Ссылка ]=
Tiktok - [ Ссылка ]
E-mail biznesowy - natalkawlodarek@wp.pl
Pudding z nasion chia :
-2 łyżki nasion chia
-200ml mleczka kokosowego (lub innego)
-łyżka syropu z agawy
-łyżeczka cukru waniliowego
Overnight oats :
-3 łyżki płatków owsianych
-9 łyżek mleka
-łyżka syropu z agawy
-łyżeczka masła orzechowego
-dodatki (u mnie daktyle i truskawki)
Batony granola :
-pół szklanki płatków owsianych
-pół szklanki granoli
-2 łyżki syropu z daktyli
-łyżka oleju
-płaska łyżka masła orzechowego
-dodatki (u mnie daktyle i orzechy ziemne)
