Mes meilleures astuces pour réussir à mieux dormir et à gérer son stress avant la rentrée. Fini les insomnies ! J'espère que ça vous apprendra des choses utiles. A bientôt ! #margauxstips


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SOURCES
Sucre & sommeil : [ Ссылка ]
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Ecrans & Sommeil : [ Ссылка ]
Les conséquences du manque de sommeil (anglais) : [ Ссылка ]


MUSIQUES
Origine : The Epidemic Sound.

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