Rozhovor s Liborem Mattušem - ledovým mužem a biohackerem, který neustále hledá způsoby jak žít lepší a kvalitnější život. V dnešním dílu se zaměříme na otužování nebo v Liborově interpretaci spíše chladovou terapii. Jak s otužováním začít, jaké přináší benefity a proč byste rozhodně měli nad zařazením "mrazu" do svého života uvažovat? Dále se například dozvíš co říká na modlu otužování - Wim Hofa a v čem se podle Libora plete. Připrav si uši a užij si #GYMIO Podcast
►Zmiňovaný eBook zdarma- Chladová terapie stahuj zde: [ Ссылка ]
POSLOUCHEJ NA :
►Spotify: [ Ссылка ]
►Apple Podcasts: [ Ссылка ]
►Google Podcasts: [ Ссылка ]
► GYMIO: [ Ссылка ]
[ Ссылка ]
►Libor Mattuš: [ Ссылка ]
►Oliver Sálus: [ Ссылка ]
Ещё видео!