No seu corpo existe a resposta para o seu sono e para o hormônio da felicidade!
A casca de banana é rica da substância chamada Triptofano, que o nosso organismo não produz, mas é essencial para as funções do nosso organismo.
O triptofano estimula a produção do hormônio da felicidade e do sono.
Hora de comprar mais banana para fazer parte da sua rotina!
Já pensou em transformar a sua saúde através das plantas medicinais? Hora de saber como!
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Deixe as plantas medicinais trabalharem a seu favor!!
Daniel Forjaz - Biólogo, fitoterapeuta clínico, especialista em plantas medicinais com mais de 15 anos de experiência no ramo!
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OBS: As informações contidas nesse canal têm caráter informativo, portanto, não são utilizadas para autodiagnóstico, autotratamento ou automedicação. Se gostou desse vídeo já vai deixando o seu like e compartilhe para que todos os seus amigos possam saber disso também
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