0:00 מבוא
0:51 דלקתיות
1:20 מקור השם השימוטו
2:13 השימוטו ותת-פעילות בלוטת התריס
3:01 סימפטומים תת-פעילות בלוטת התריס
3:35 השימוטו בבדיקות הדם
4:19 ההורמונים הפעילים של בלוטת התריס
4:54 בעייתיות בגילוי נוגדנים בבדיקות הדם
5:26 תזונות אנטי דלקתיות
6:08 פעילות-יתר זמנית של בלוטת התריס
6:49 מאכלים שנמנעתי מהן להפחתת הדלקתיות
7:40 איזון הסוכר בדם ותפקוד בלוטת התריס
8:06 השימוטו וברזל נמוך
9:24 הימנעות מרעלים חיצוניים
10:23 במה כן להשתמש
11:05 לסיכום


מה הקשר בין תזונה להאשימוטו ומה אפשר לעשות מהניסיון שלי כדי להשפיע על האשימוטו ותפקוד בלוטת התריס בעזרת שינויים בתזונה שלנו?

למאמר-האשימוטו ותזונה:
[ Ссылка ]

בעיות מעיים והקשר להתפתחות האשימוטו:
[ Ссылка ]


עקבו אחריי:
Website: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Spotify: [ Ссылка ]

#האשימוטו #בלוטתהתריס


*
המידע בסרטון זה לא נועד להוות תחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי. המידע האמור מיועד למטרות מידע בלבד ונובע מניסיון אישי. מידע על תזונה, אימונים וגישות בריאות שונות מייצגות חוויות אינדיבידואליות, ואין האמור בסרטון זה מבטיח תוצאות כלשהן למצב הספציפי שלך. כל בחירה בדרך אכילה ספציפית או טיפול רפואי בהתאם למצב נתון, צריכים להיעשות בליווי אנשי מקצוע המוסמכים לעשות זאת.

свернуть