Exame de Calorimetria Indireta A Calorimetria Indireta é um exame que estima a quantidade de calorias diárias que o seu organismo gasta em estado de repouso, sendo determinado pelo consumo de oxigênio e a produção de gás carbônico. A medida do gasto energético de repouso é o melhor método disponível atualmente para determinar a necessidade energética do paciente, dado este que é fundamental no trabalho de promoção de perda, ganho ou manutenção do peso saudável. Como o exame pode me ajudar? Pessoas com metabolismo lento (abaixo da variação normal) têm mais facilidade de ganhar peso, pois necessitam de menor quantidade de calorias ingeridas para o corpo realizar as suas funções orgânicas e de maneira oposta se comportam os indivíduos com metabolismo rápido. Com base nesta classificação do metabolismo e no gasto calórico diário, identificados pelo exame, é possível individualizar o plano alimentar, com estratégias nutricionais focadas ao perfil metabólico de cada paciente, auxiliando no alcance ou manutenção dos resultados esperados no tratamento. Como o exame é realizado? O exame é realizado sentado ou deitado em repouso por aproximadamente 15 minutos. Será utilizada uma mascara facial, e você irá respirar normalmente. Você não sentirá nada durante o exame e o resultado será emitido logo ao término.

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