В этом видео я расскажу о том, как я похудела на 10 килограмм за 2 месяца. Я расскажу свою историю набора веса и избавления от него. Покажу про мой рацион завтрака, обеда, ужина и соответствующих рецептов. Также в видео будут мои тренировки и занятия спортом для сброса веса и похудения!
Мои украшения:
Злостограмм: friday_stuff
ВК: Friday Stuff
Я в злостограмме: lena.shevnina
Я в ВК: Лена Шевнина
