Όπου κι αν βρίσκεστε, φτιάξτε εύκολα και γρήγορα αυτό το πεντανόστιμο και διαιτητικό σνακ, που θα σας εφοδιάσει με καλά θρεπτικά συστατικά και αντικαθιστά ακόμα και το παγωτό σε απόλαυση!
Τα υλικά είναι:
Γιαούρτι ή τυρί cottage light
Ανανάς σε κομματάκια
λίγο χυμός ανανά
λίγο μέλι
Δείτε τη συνταγή στο βίντεο!

Σας ενημερώνω επίσης, ότι κυκλοφορούν πολυσέλιδα ηλεκτρονικά βιβλία σε μορφή e-book PDF, των εκδόσεων: FIT PARADE PROJECTS – ΚΑΡΑΜΑΝΕΑΣ ΙΩΑΚΕΙΜ, όπου μέσα από τις γνώσεις τους, θα μάθετε τα πάντα που χρειάζεστε για να ρυθμίσετε τη διατροφή και τις προπονήσεις σας!
Ρίξτε μια ματιά τι περιλαμβάνουν, καθώς και άλλες πληροφορίες εδώ:
[ Ссылка ]
Εάν θέλετε προσωπική βοήθεια, μπορείτε να στείλετε είτε αίτημα φιλίας και μήνυμα στο Facebook και στην προσωπική μου σελίδα: Κιμ Καραμανέας, είτε με e-mail στο: karamaneasioak@yahoo.gr
#kimδιατροφη #διαιτητικεςσυνταγες #αποδευτεραδιαιτα

свернуть