Séance 15 minutes d'étirements pour les adducteurs : [ Ссылка ] (faisons-la ensemble !)
🌟 PROGRAMMES COMPLETS :
► La Sélection de Yin Yoga : [ Ссылка ]
► Yoga pour la Bursite et les Hanches Douloureuses : [ Ссылка ]
► Yoga pour la Fibromyalgie et Douleur Chronique : [ Ссылка ]
► Guide Complet pour Équilibrer vos Chakras : [ Ссылка ]
🌟 ATELIERS À SUIVRE :
► Enfin des Hanches en Bonne Santé ! : [ Ссылка ]
► Les Secrets du Bas du Dos : [ Ссылка ]
► Focus sur la Flexibilité : [ Ссылка ]
► Mieux dans son Corps et Esprit : [ Ссылка ]
💖 Soutenez la création de vidéos gratuites : [ Ссылка ]
Toute somme est la bienvenue - Merci beaucoup !!
🌟 Mon équipement de yoga préféré : [ Ссылка ]
🌟 Mon livre sur le yoga et le bonheur (en anglais) : [ Ссылка ]
🔔 Abonnez-vous pour des séances de yoga gratuites : [ Ссылка ]
★ Mon site web en français : [ Ссылка ]
★ Rejoignez ma newsletter : [ Ссылка ]
★ Instagram : [ Ссылка ]
**************
Avertissement :
*Cette description peut contenir des liens d'affiliation, ce qui me fait gagner une petite commission sur les achats qualifiés sans vous coûter quoique ce soit.
*Si vous commencez un nouveau programme de yoga ou de fitness, vous devriez consulter votre médecin. En choisissant de faire des exercices ou étirements sans supervision comme avec cette vidéo, vous êtes en accord que vous le faites entièrement à vos risques, que vous assumez tous les risques de dommage ou de blessure résultant de votre pratique, et que vous donnez décharge à Yoga avec Joëlle / Joëlle Fixson pour tout dommage ou blessure.
#étirement #yogadebutant #yogaenfrancais
