Você tem dificuldade para manter-se focado em atividades em um mundo de hiperestímulos? No vídeo de hoje, eu vou te ensinar algumas dicas para melhorar o seu foco atencional para atividades ou objetivos.
Beijos no coração
Espero que seja útil.
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Gabriela Affonso
Psicóloga Terapia Cognitivo Comportamental
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