5 عادات يومية بسيطة لكنها فعالة، يمكن أن تحدث فرقاً كبيراً في حياتكم. سواء كنتم تبحثون عن طرق لتحسين صحتكم، زيادة إنتاجيتكم، أو تعزيز سعادتكم العامة، فإن هذه العادات ستساعدكم على تحقيق أهدافكم. ما ستتعلمونه في هذا الفيديو:
كيف تبدأ يومك بنشاط وحيوية.
أهمية التخطيط المسبق ليومك.
كيف تجعل القراءة عادة يومية
.فوائد ممارسة التأمل والاسترخاء.كيفية الحفاظ على التواصل الإيجابي مع الآخرين.

لاتنسونا ب الاش،ت،ر،ا،ك لنستمر معكم فضلا وليس أمرا !!
#اكسبلور #فن_الحياة #علم_النفس #السعودية #جديد

لدعم القناة ماديا او لإستفسارات التجارية المرجو التواصل على رقم خاص بالقناة
+212619857074
او من خلال هدا الإيميل
oussamaafify2002@gmail.com
_________________
كل تعاليقكم مهمة للغاية اقرها كلها وتهمني جدا
^^^^^^^^^^^^^^^^^
Official Instgram
[ Ссылка ]
________________
مونتاج : @Impressivefacts825

اهم هشتقات الفديو :
#عادات_يومية#تغيير_الحياة#تطوير_الذات#روتين_يومي#تحسين_الحياة#نصائح_للحياة#إنتاجية#نجاح#تحفيز#إيجابية#نمط_حياة#صحة_ذهنية#حياة_أفضل#عادات_إيجابية#نصائح_يومية
عادات يومية,عادات,عادات غيرت حياتي,عادات صباحية ستغير حياتك,عادات ستغير حياتك,5 عادات يومية,غير حياتك,عادات يومية ستغير حياتك,عادات الناجحين,عادات يومية تغير حياتك,عادات الناجحين اليومية,عادات صغيرة ستغير حياتك,عادات ستغير حياتك للافضل,7 عادات ستغير حياتك للأفضل,٥ عادات ستغير حياتك للأفضل,10 عادات ستغير حياتك للأبد,عادات ستغير حياتك الى الافضل,غير عاداتك تتغير حياتك,عادات ايجابية,عادات صباحية لتغيير حياتك,٦ عادات صباحية لتغيير حياتك
عادات ستغير حياتك,عادات صباحية ستغير حياتك,عادات يومية ستغير حياتك,عادات يومية,عادات يومية تغير حياتك,عادات غيرت حياتي,عادات,عادات ستغير حياتك للافضل,عادات ايجابية,عادات يومية سوف تغير حياتك الى الأبد,عادات سوف تغير حياتي,عادات صباحية لتغيير حياتك,غير حياتك,عادات الناجحين,٦ عادات صباحية لتغيير حياتك,غير عاداتك تتغير حياتك,عادات يومية هتغير حياتك,7 عادات يومية ستغير حياتك إلى الأبد,عادات صباحية,عادات الناجحين اليومية,غير حياتك مع عادات ايجابية

свернуть