Постравматическое стрессовое расстройство
Симптомы ПТСР:
❗️Не все перечисленные симптомы указывают исключительно на ПТСР — они могут стать признаком и другого расстройства. Точный диагноз сможет поставить доктор!
➡️ Повторное переживание:
✔️повторяющиеся, непроизвольные, навязчивые тревожные воспоминания
✔️повторяющиеся тревожные сны или ночные кошмары
✔️ощущения, будто травмирующее событие происходит снова
✔️интенсивный психологический или физиологический дискомфорт при напоминании о травматическом событии — например, в виде похожих звуков
➡️ Избегание:
✔️избегание мыслей, чувств или воспоминаний, связанных с травматическим событием
✔️избегание действий, мест или людей, которые вызывают воспоминания о событии
➡️ Перемены в настроении и умственных способностях:
✔️потеря памяти о деталях события
✔️негативные убеждения или ожидания от самого себя, других или всего мира
✔️постоянные искаженные мысли о причине или последствиях травмы, что ведет к обвинению себя или других
✔️стойкие негативные эмоциональные состояния (например, страх, ужас, гнев, чувство вины, стыд)
✔️потеря интереса, чувство разобщенности или отчуждения от других людей
✔️стойкая неспособность испытывать положительные эмоции и чувства
➡️ Настороженность и реактивность:
✔️трудности со сном
✔️раздражительность или вспышки гнева
✔️неразумное поведение, агрессия или саморазрушение
✔️проблемы с концентрацией
✔️повышенное внимание к потенциально опасным стимулам — громким звукам, вспышкам света — то есть ко всему, что ассоциируется с травмой
#психолог #психология #птср
Ещё видео!