Dehydriert? Dieses Getränk bringt Deinen Flüssigkeitshaushalt schnell wieder ins Lot
Es kann viele Ursachen haben, warum Du dehydrierst. Es entsteht entweder durch eine zu geringe Flüssigkeitszufuhr oder im umgekehrten Fall zu einem erhöhten Flüssigkeitsverlust. Ein Durchfall oder Erbrechen kann dazu führen, dass Du zu viel Wasser verlierst, aber auch ein starkes Schwitzen erhöht den Flüssigkeitsverlust. Auch Infektionskrankheiten, Blutverlust oder ein Diabetes können die Auslöser sein.
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