Tematem odcinka jest złoto faraonów, czyli olej z czarnuszki. Właściwości czarnuszki są dobrze poznane, pomaga przy takich schorzeniach jak: cukrzyca typu 2, zespół metaboliczny, niealkoholowe stłuszczenie wątroby, otyłość i nadwaga (jeśli chodzi o odchudzanie, to tylko wspomagająco), nadciśnienie tętnicze krwi, alergiczny nieżyt nosa, choroba Hashimoto, reumatoidalne zapalenie stawów. Czy to najzdrowszy olej? Z pewnością jeden z najzdrowszych. Jeśli interesuje Cię olej z czarnuszki, jak stosować go, na co olej z czarnuszki (w tym naturalna pielęgnacja twarzy), a także nasiona czarnuszki, to warto obejrzeć ten film. Pozdrawiam, dr Angelika Kargulewicz.

⏱️ ROZDZIAŁY FILMU:
0:00 | Olej z czarnuszki: zastosowanie zdrowotne
0:50 | Wykorzystanie w tradycyjnym lecznictwie
1:57 | Nasiona czarnuszki zamiast pieprzu? Kulinarne zastosowania
3:26 | Dlaczego olej z czarnuszki jest tak prozdrowotny?
4:21 | Cukrzyca typu 2
6:18 | Zespół metaboliczny
7:38 | Choroby wątroby, niealkoholowe stłuszczenie wątroby
8:36 | Olej z czarnuszki na odchudzanie?
9:44 | Nadciśnienie tętnicze krwi
10:27 | Alergiczny nieżyt nosa
10:47 | Poprawa płodności u mężczyzn
11:33 | Choroba Hashimoto
12:11 | Reumatoidalne zapalenie stawów
12:36 | Działanie przeciwnowotworowe
12:48 | Zdrowie mózgu, działanie neuroprotekcyjne
13:01 | Infekcje górnych dróg oddechowych

📷 MÓJ INSTAGRAM:
[ Ссылка ]

🎓 KRÓTKO O MNIE:
Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. Wykładowca uniwersytecki nauk o żywieniu. Autorka prac poglądowych i oryginalnych z zakresu dietetyki i żywienia człowieka publikowanych w periodykach polskich i zagranicznych, w tym: „Experimental & Clinical Cardiology”, „European Review for Medical and Pharmacological Sciences”, „Annals of Agricultural and Environmental Medicine”, „Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry” (BMJ), „Przegląd Gastroenterologiczny”, „Archives of Medical Science”, „Polish Journal of Nutrition”, „Gastroenterologia Polska”, „Geriatria”, „Pielęgniarstwo Polskie”, „Forum Zaburzeń Metabolicznych”, „Nowiny Lekarskie”.

Tutaj można/było mnie spotkać: Poradnia Termedica, Uniwersytet Medyczny im. K. Marcinkowskiego w Poznaniu, Wyższa Szkoła Zdrowia, Urody i Edukacji w Poznaniu, Uniwersytet SWPS (kierunek Psychodietetyka) w Poznaniu, Wyższa Szkoła Uni-Terra w Poznaniu, Stowarzyszenie Ludzi III Wieku Świerczewski Krąg oraz Wolontariat Wielkopolski.

Na co dzień prowadzę poradnictwo żywieniowe i edukację w zakresie optymalnego sposobu żywienia. Jestem redaktorką prowadzącą w redakcji czasopisma o zdrowym odżywianiu: „Food Forum”, autorką publikacji naukowych z zakresu dietetyki klinicznej i artykułów popularnonaukowych.

свернуть