Как увеличить взрывную силу удара и силовую выносливость. Boxing Drills For Speed And Power #shorts
MMA Diary 0:44 2021-04-03 00:49 1 039 47 2

Теги

дневник ммаmma diaryканал про единоборствавсе про боксобучение боксуобучение кикбоксингуобучение вольной борьбесамостоятельные тренировкитренировки по ммамма тренировкикак увеличить взрывную силу руккак увеличить силу ударакак сильно ударить в дракекак сильно ударить по грушекак научиться сильно битьфункциональная выносливостьboxing drillsboxing drills for speed and power