Ceaiul de pelin, pe cât de amar, pe atât de sănătos
Pelinul este „oaia neagră” a plantelor medicinale, fiindcă aroma sa amară foarte intens este suportată și plăcută de puține persoane. Este însă un puternic detoxifiant, pe care îl putem include din când în când în dieta noastră.
Mod de preparare și restricții
Ceaiul de pelin se realizează din frunze și tulpini uscate, o lingură plină adăugată în 25-300mililitrii apă clocotită. Se acoperă și se lasă la infuzat 5-10 minute. Se strecoară și se poate bea cât este călduț. Deși gustul poate fi greu de suportat, este de preferat să nu îndulcești ceaiul cu zahăr. Poți adăuga o linguriță de miere și două-3 picături de lămâie, care îi vor schimba puțin aroma.
Poți bea o cană cu ceai de pelin cu o jumătate de oră înainte să iei micul dejun. În acest mod, infuzia își va face efectul, iar mâncarea consumată după te va scăpa de gustul neplăcut cu care rămâi.
Înainte de a discuta despre beneficiile ceaiului de pelin, trebuie să știi că nu este recomandat femeilor însărcinate și celor care alăptează, precum nici persoanelor care suferă de boli ale sistemului nervos. De asemenea, nici persoanele cu afecțiuni cardiace nu ar trebui sa consume ceai de pelin întruct acesta poate încetini ritmul cardiac. Nici pacienții cu astm alergic nu ar trebui sa consume ceai de pelin, iar cei cu dermatită de contact nu ar trebui sa aplice acest ceai la nivel cutanat întrucât poate declanșa iritații.
În plus, este extrem de important să nu bei ceai de pelin mai mult de două săptămâni, fiindcă poate avea efecte secundare ca halucinațiile, convulsiile, vărsăturile și amețelile.
Pentru a descoperi beneficile ceaiului de pelin, abonați-vă ca să nu pierdeți materiale ce v-ar putea fi de folos, apreciați pentru susținere și nu uitați dragii mei, împărtășiți-le și prietenilor canalul! De asemenea, rețineți că sfatul medicului este esențial și nu trebuie neglijat, de aceea, vă îndemn înainte de consumarea ceaiului de pelin să cereți sfatul medicului specialist!

свернуть