Como mãe de 3, nutricionista, dona de casa e empreendedora; sei muito bem como é não ter tempo sobrando! E por isso meu planejamento na cozinha é tão importante! Nessa série de vídeos, quero mostrar para vocês alguns truques práticos do meu congelador para cortar caminho na cozinha e ganhar tempo.

Marinada de Mostarda e Mel: Coloque em um saco ou pote 1/4 de xícara de vinagre de maçã ou vinho branco, 1/4 de xícara de mostarda Dijon, 1/4 de xícara de mel, 1/4 de xícara de azeite de oliva, 1 colher de sopa de sal. Adicione 1kg frango e misture. Armazene a marinada com o frango por até 3 meses no congelador. Na hora de utilizar, deixe descongelar na geladeira de um dia para o outro e então asse o frango.

свернуть