Máte chuť na lehký středomořím inspirovaný oběd nebo večeři? 🇮🇹🇪🇸 Pro tyto případy připravil šéfkuchař Marcel Ihnačák recept na tuňákový steak, který vám zabere jen několik málo minut. Naučíte se, jak steak z tuňáka správně opéct, abyste ho příliš nevysušili, i jak připravit jednoduchou a lehkou přílohu. 🐟 Jejím základem jsou restované papriky s řapíkatým celerem, česnekem a špenátem. Ještě více středomořských chutí dodají černé a zelené olivy a překvapivě i trocha třtinového cukru. 🙀 Už jste steak z tuňáka někdy ochutnali?

Suroviny:
· 300 g papriky (žlutá, červená)
· extra panenský olivový olej Primadonna
· 2 řapíky celeru
· 1 červená cibule
· 2 stroužky česneku
· 1 pálivá paprička
· keramický mlýnek s mořskou solí Kania
· keramický mlýnek s pepřem Kania
· 1 hrst oliv bez pecek Baresa (zelené, černé)
· 1 lžička třtinového cukru Belbake
· 2 lžíce másla Pilos
· 100 g mladého špenátu
· 1 citron
· 350 g steaku z tuňáka
· čerstvá bazalka

A nezapomeňte se přihlásit k odběru našeho YouTube kanálu pod videem!

Celý recept najdete na webu Kuchyně Lidlu:
[ Ссылка ]

Sledujte naši nabídku na [ Ссылка ]
Přidejte si nás na Facebooku - [ Ссылка ]
Sledujte nás na Instagramu - [ Ссылка ]
Navštivte Kuchyni Lidlu na [ Ссылка ]
Přihlaste se k odběru newsletteru na [ Ссылка ]

свернуть