Merhaba! Bu çalışma ile enerji bedeninizin dengelenmesini ve enerjinizin temizlenmesini sağlayacaksınız. Ruhunuzu bir masaj gibi düşünün bunu... Bu çalışmadan sonra çok daha dengeli, rahat ve keyifli hissedeceksiniz.
Bu çalışma boyunca ben de sizlerle birlikte bu masajın tadını çıkarıyor olacağım :)
Naghmeh Moradi ve Nazan Kışlak ile daha fazla ders için:
Naghmeh ile Başlangıç Yoga Dersi: [ Ссылка ]
Nazan ile Sirsasana Yoga Dersi: [ Ссылка ]
Aynı zamanda instagramda takip etmek isterseniz
Naghmeh: @naghmehmrd
Nazan: @nznkslk
Kanalımda evde kendi başınıza egzersiz edebileceğiniz başlangıç, orta ve ileri seviye yoga videolarına ulaşabilirsiniz. Birbirinden farklı yoga ders içerikleri yüksek kalitede her hafta sizlerle buluşmaya devam ediyor!
Gel yoga pratiğini birlikte ileriye taşıyalım!
Kanala üye olmayı unutma! :)
Instagram: @cetincetintas
Facebook: www.facebook.com/Cetintas
www.cetincetintas.com
