La nicotine semble être au centre de la dépendance des fumeurs au tabac.

Je suis de mon côté persuadé qu'arrêter de fumer ne consiste pas simplement à se débarrasser d'un produit.

Fumer c'est un ensemble de gestes, de comportements, d'habitudes et de besoin émotionnels. Et c'est à cet ensemble qu'un fumeur doit s'attaquer s'il veut réussir son sevrage.

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Le tabagisme est loin d’être une fatalité. Vous pouvez devenir un non-fumeur heureux, car vous avez en vous les ressources pour vous libérer.

A votre succès

Bruno

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