Jak być produktywnym? Zwłaszcza wtedy, kiedy masz skłonności do prokrastynacji, a zewsząd bombardują Cię powiadomienia, pytania i wiadomości? Poznaj Dziennik Rozproszeń, czyli metodę, która pozwoli Ci utrzymać skupienie, odkryć co najczęściej Cię rozprasza i uporządkować Twoją listę zadań to do.

Dziennik rozproszeń, to metoda, której używam od dawna, więc jeżeli masz jakiekolwiek pytania - chętnie odpowiem w komentarzu.

Jak być może zauważyłeś, moje filmy nie mają sponsorów. Jeżeli chcesz w jakiś sposób wesprzeć kanał, możesz zostawić subskrypcję i komentarz pod tym materiałem.

0:00 - Dlaczego dzisiejszy świat jest tak rozpraszający?
2:02 - Czym jest DZIENNIK ROZPROSZEŃ?
2:54 - Jak korzystać z dziennika rozproszeń?
4:29 - 3 rzeczy, o których nie możesz zapomnieć prowadząc dziennik rozproszeń!
5:41 - Czego nauczył mnie dziennik rozproszeń?
7:07 - Podsumowanie

► INSTAGRAM ► [ Ссылка ]

Pozdrawiam, Michał z kanału Ważne Rzeczy!

свернуть