[ Ссылка ]
Представляем вам медитацию из программы «Исцеление духа и тела по методу Сильва»!
Во время активной медитации вы запускаете механизмы природного исцеления. Ваше тело и сознание проходят ряд изменений. Во-первых, вы «внутренне сосредотачиваетесь» и отрешаетесь от внешнего мира (аналогично погружению в сон, но без потери сознания).
Это позволяет вашему мозгу перейти на более стабильные частоты колебаний (называемые учеными частотами «альфа» и «тета»), обычно достигаемые во время сна.
Когда вы понижаете частоту колебаний своего мозга до этих уровней, не засыпая при этом, вы способны перевести бессознательные уровни своего разума на сознательный уровень. Это дает вам возможность управлять своим сознанием и использовать силу бессознательных уровней работы мозга.
Находясь в медитативном состоянии вы представляете себя свободным от артрита, вы легко двигаетесь, занимаетесь спортом. Таким образом, вы программируете свое сознание на достижение желаемой цели и повышаете эффективность природного исцеления силой своего воображения.
Хозе Сильва обнаружил, что путем «активного» применения разных модальностей восприятия информации (кинестетические, визуальные и слуховые процессы мышления) и визуализации, вы можете использовать более высокое энергетическое состояние для лечения заболеваний.
В методе Сильва есть специальные техники, которые включают визуализацию и воображение.
Help us caption & translate this video!
[ Ссылка ]
