Est-ce que tu te réveilles avec une sensation de fourmillements qui part de ton bras jusqu'à tes doigts ? Dans cette vidéo, je partage un exercice pour soulager facilement cette sensation désagréable. Ces fourmillements pourraient être liés à une mauvaise posture ou à un manque d'exercice. Viens découvrir comment te soulager naturellement !
