PREPARE RESERVAS DE ALIMENTOS PARA UNA EMERGENCIA
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Almacene alimentos que respondan a las necesidades y gustos de toda
la familia. Es importante que haya alimentos conocidos.
Esto ayuda a levantar el ánimo y brindar una sensación de seguridad en momentos de tensión. Elija alimentos que les gusten pero que además tengan un alto contenido calórico y nutritivo.
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