En el vídeo de hoy veremos un masaje para la rodilla inflamada y con líquido. El masaje es muy sencillo y en sólo 10 minutos tendrás tu rodilla sin dolor y desinflamada para empezar o terminar el día.

Hay muchas patologías que inflaman la rodilla como meniscos rotos, prótesis de rodilla, artrosis de rodilla etc. Con un sencillo masaje puedes solucionar parte de los problemas

Dejo dos vídeos que os pueden ser de ayuda
✅Otro masaje de rodilla: [ Ссылка ]

✅Ejercicios de rodilla: [ Ссылка ]

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