Kończę rok 2024 aktywnie, startując w biegu sylwestrowym w Jelczu Laskowice na 10km i robiąc coś co chciałem zrobić od dłuższego czasu. Spędzając noc na Śnieżniku.
Sezon 2024 nie był łatwy. Ze względu na problemy zdrowotne mój trening nie był systematyczny, a forma przybrała postać sinusoidy. Mimo to, zdołałem się przygotować na najważniejszy start w sezonie i zrealizować marzenia. Na zawodach Ironman Tallinn zakwalifikowałem się na mistrzostwa świata w NICEI, na które jadę w przyszłym roku!
W dążeniu do realizacji moich sportowych ambicji pomaga mi trener Maciej Chmura. Zawodnik klasy pro, mistrz Polski Ironman 2017 i 2018, wicemistrz Polski na dystansie 1/2 i 1/4 Ironman. Na kanale będzie się pojawiał materiał związany z trenowaniem triathlonu, techniką, merytoryką, sprzętem, zawodami i moimi, oby, progresami ;)
Moje rekordy życiowe:
Triathlon:
1/8 IM: 1:19:04
1/4 IM: 1:57:57
1/2 IM: 4:25:51
IM: 9:42:21
Bieganie:
5km: 19:37
10km: 39:42
Półmaraton: 1:26:30
Maraton: 3:35:02
Najdłuższy: 104,07 km
Strava:
[ Ссылка ]
Instagram:
[ Ссылка ]
Sponsorem kanału jest:
Controltec sp. z o.o.
Dalekadroga | Podróże | Sport | Cezary Wasyluk
Mocny Sylwester 2024 - Zawody 10km i spanie na Śnieżniku
Теги
sportmaratonbiegdalekadrogacezarywasylukcezary wasyluksport wytrzymalosciowycontroltecbieganieultramaratonultramaraton gorskitreningbieganie po górachtrening w górachultrawybieganiewybieganie w gorachtrening biegowytrenertriathlonironmanchmuratydzien treningowyplanplan treningowy20222023maciej chmuratrener tirathlonutrizawodystartrelacja1040km1/4im1/21/2 IMduathlonprzygotowaniavlogpływaniesylwester2024snieznik